Pascale Cooymans
Coaching
Groei begint bij inzicht in wie je bent.
Inzicht in je roots, oog voor je verlangens en op zoek naar wat je blokkeert of motiveert.
Als je dat helder hebt, kun je denkpatronen die er onbewust voor zorgen dat je dingen op een bepaalde manier ervaart, doorbreken.
Door het stellen van de juiste vraag, zet ik je aan het werk.
Nieuwe inzichten helpen je te zien, wat eerder niet zichtbaar voor je was.
Voor wie
Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen en vrijer wil leven.
Voor iedereen die op zoek is naar meer autonomie en nieuwsgierig is in wat je tegenhoudt.
Ik help je te kijken naar wat er zich voordoet en zicht te krijgen op wat er speelt. Van daaruit zoeken we naar antwoorden op je vragen. Dat vraagt moed, moed om naar binnen te kijken. Om stappen te zetten en een nieuwe richting in te slaan.
Ik help je, ik inspireer je, samen op zoek naar het voor jou zo bekende om van daaruit het onbekende te ontdekken.
“An artist is attracted to certain kinds of form without knowing why. You adopt a position intuitively; only later do you attempt to rationalize or even justify it.” Fernando Botero
Hoe
Systemisch Werk, Transactionele Analyse en Neuro Linguïstisch Programmeren zijn methoden waarmee ik werk.
Familieopstellingen geven veel inzicht in de dynamieken uit jouw familiesysteem en leren je vanuit een ander perspectief naar je eigen gedrag te kijken.
Iets nieuws leren is regelmatig een bochtje maken langs je eigen geschiedenis. Door andere keuzes te maken, is er meer ruimte voor groei en ontwikkeling. Samen kijken we naar het pad dat jij bewandelt en ik begeleid je in je volgende stappen.
Lees hier meer over mijn werkwijze.
Systemisch werk
Systemisch werk gaat ervan uit dat iedereen wordt beïnvloed door de systemen waarvan hij of zij deel uitmaakt.
Transactionele Analyse (TA)
TA is een systeem om menselijk gedrag te begrijpen, om te proberen menselijk gedrag te veranderen en om menselijk gedrag te voorspellen.
Neuro Linguistisch Programmeren (NLP)
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) staat voor hoe wij de wereld om ons heen waarnemen en hoe wij daarop vervolgens reageren.
Over Pascale
In 2004 verhuisde ik met grote weerstand voor een aantal jaar naar het buitenland. In mijn ogen moest ik alles opgeven, baan, huis, sociaal leven…. Opnieuw aarden op een nieuwe plek viel mij zwaar.
Zes en een half jaar later landde ik weer op Nederlandse bodem. Terugkijkend op een geweldige, avontuurlijke tijd met ups and downs, letterlijk voor het eerst uit mijn comfortzone. Deze ervaring is een keerpunt in mijn leven en het begin van een persoonlijk ontwikkelingstraject. Sindsdien volgde ik opleidingen bij Phoenix Opleidingen en gaande weg ben ik geworden wie ik nu ben.
Lees hier mijn blogs.
“There’s a crack in everything
that’s how the light gets in”
Leonard Cohen
werkwijze
Coaching is voor zij die willen groeien om zo een volgende stap te zetten met als doel jezelf beter te leren kennen zodat je in het leven meer opties hebt. Zo leer jij nieuwe mogelijkheden en je kwaliteiten beter te benutten.
Door het stellen van vragen kijken we samen naar overtuigingen, veronderstellingen, capaciteiten en patronen. Ik luister naar je verhaal en jij vertelt mij waar je mee zit. Wat blokkeert je en wat heb je nodig om in beweging te komen?
En soms is het verrassend hoe een kleine verandering een groot effect kan hebben. Bewustwording is nodig om een gewenste verandering te verkrijgen.
In een eerste gesprek maken we kennis en is het belangrijk dat wij een ‘klik’ hebben, pas dan kunnen we samen verder. In een vervolggesprek leren we elkaar beter kennen en is er ruimte voor het stellen van je vraag. Gaandeweg komen we tot inzichten waardoor jij je verder kunt ontwikkelen.
Een wandeling, een face to face gesprek, ons gesprek vindt plaats op de manier waarbij jij je prettig voelt, wat voor jou goed voelt, wat bij jou past.
START.
Even before you’re ready.
There will always be something in the way of your dreams. Always.
You don’t have to see the whole path.
Just take that first step.
Brigit Jans – ‘Shoot for the moon!’
praktisch
Ik werk op donderdag en vrijdag vanuit mijn woonplaats Utrecht. Op andere dagen behoort een gesprek op de vroege avond tot de mogelijkheden.
Afzeggen is mogelijk tot 24 uur voor de afspraak. Daarna bereken ik het normale tarief.
Een gesprek duurt 75 minuten en daarvoor reken ik een bedrag van € 60 inclusief BTW. Je ontvangt hiervan een digitale factuur. De betaling dient binnen 14 dagen te zijn voldaan.
Ik ben aangesloten bij de Ethische Code van Phoenix Opleidingen. Deze code geeft een richtlijn voor ethisch handelen. Aan de Ethische Code is een klachtenprocedure verbonden.
BLOGS
Mijn struggle
Het ontrafelen van mijn eigen processen en verhalen valt niet altijd mee…. Het lijkt veel ingewikkelder dan de processen en verhalen van anderen. Vanuit mijn opleiding en werk als orthoptist heb ik geleerd te luisteren naar patiënten en hun klachten, kinderen welkom...
Lees mijn andere blogs
Ervaringen
“Pascale neemt de tijd voor je en stelt je op je gemak. Communicatie met Pascale is zeer duidelijk. Als je iets niet begrijpt, komt ze met een voorbeeld of vertelt iets over haar eigen ervaring. Prettige persoonlijkheid, heel vriendelijk, ik kan Pascale van harte aanraden.”
“Bij Pascale voelde het meteen vertrouwd waardoor ik makkelijk mijn problemen, dingen waar ik tegen aanliep, kon vertellen.”
“In Pascale vind ik iemand die mij helpt mijn gedachten uit te pluizen en overzichtelijk te maken op een heel prettige en ontspannen manier. In veiligheid en vertrouwen, met oprechte interesse en plezier. Een lieve, warme vrouw met een goed inzicht en humor.”
BOEKENTIPS
Soft Stuff
The SOFT STUFF is always harder than the HARD STUFF door Nanja Kolk Handig, klein formaat-boekje van 90 pagina’s Met regelmaat pak ik dit boekje, de tekst is helder, heeft een prettige indeling en geeft voorbeelden. Zowel systemisch werken als transactionele analyse...
Wijzer worden
Systemisch Wijzer door Siets Bakker en Leanne Steeghs De auteurs hebben het vermogen je op eenvoudige wijze mee te nemen in je systeem van herkomst. Het gezin waarin ik ben opgegroeid kwam tot leven bij het lezen van dit boek. Wat was mijn plek binnen ons gezin, bij...
Worden wie je bent
Dit ben ik door Lieuwe Koopmans Zo toegankelijk! Dit boek belicht op eenvoudige wijze de theorie van de transactionele anaylse. Heldere schema’s, goede voorbeelden, makkelijk toepasbaar en vooral herkenbaar. De inhoud is heel goed toe te passen in de praktijk. Ik...
Wil je meer weten?
Stuur me dan een bericht
Vul dit formulier in en druk op ‘Verstuur’. Je hoort dan snel van mij!